Tecniche
Le tecniche non sono un catalogo da cui scegliere da sola. Dopo l’ascolto iniziale, possono diventare uno o più strumenti coerenti con il tuo bisogno, il tuo obiettivo e il momento che stai vivendo.
Le tecniche principali
Gli strumenti du supporto
Spazio di curiosità, ascolto e consapevolezza personale
Strumenti complementari per osservare ciò che stai vivendo da una prospettiva diversa e comprendere meglio ciò di cui corpo, mente e sfera interiore possono avere bisogno. Un ulteriore spunto per orientarti nella scelta del percorso più adatto a te e accompagnarti nella ricerca del tuo Equilibrio Essenziale.